Los niños con dificultades de procesamiento sensorial a menudo se benefician de la implementación de una dieta sensorial, elegida específicamente para satisfacer sus necesidades. Se incorporan actividades elegidas específicamente a lo largo del día para ayudar a regular su sistema nervioso y, por lo tanto, su comportamiento, concentración y atención. Todos usamos estrategias sensoriales para ayudarnos a regularnos. Podemos hacer algo con:
*nuestro cuerpo (aerobic, correr, bailar, yoga)
*o nuestras manos (pelota antiestrés, tejido, garabatos)
*o nuestras bocas (comer, mascar chicle, beber)
*o nuestros oídos (escuchar música o una fuente)
*o nuestros ojos (usar colores favoritos, mirar un acuario o agua corriente).
Algunas dietas sensoriales son muy sistemáticas, mientras que otras son más flexibles. A menudo se necesita un poco de experimentación y trabajo de detective para descubrir qué funciona mejor para su hijo. Por ejemplo, un niño con el que trabajamos parecía estar bien en la escuela, sin embargo, al final de la mañana su sistema sensorial estaba sobrecargado y tendía a desmoronarse en el momento en que su madre llegaba a recogerla. Su madre tuvo éxito en la prevención de explosiones por 1) tener un starburst para darle a su hija si lo necesita para caminar hasta el auto, 2) tener un bocadillo masticable y una bebida con una pajilla esperando en el auto, 3) usando audífonos con un CD de Escucha Terapéutica (para modulación) en el auto en el viaje a casa, y 4) permitiendo algún tiempo de ‘anidación’ en casa, con mantas, almohadas, etc. mientras miran libros o ven una cinta. Antes de ir a la escuela y más tarde en la tarde, se usaron actividades físicas que proporcionaban información propioceptiva (es decir, saltar sobre mini tramp o pelota Hoppity, cavar en el jardín, jugar con una bolsa bop-it, etc.).