La salud materna se refiere a la salud de la mujer durante el embarazo, el parto y el periodo postnatal.
Aunque en Emerge tendemos a centrarnos en los niños, entendemos que a veces la salud de la madre puede quedar relegada a un segundo plano una vez que nace el bebé. Pero cuando no te sientes bien, es posible que no puedas apoyar y querer a tu familia como te gustaría.
El 23 de enero es el Día Nacional de la Salud Materna.
El Día Nacional de la Salud Materna se celebra para concienciar de que cada año mueren en Estados Unidos unas 700 mujeres durante el embarazo y que casi todas las mujeres de color se ven afectadas de forma desproporcionada por esta crisis. Los cuidados prenatales son importantes tanto para la salud de la madre como para la del bebé , sobre todo en el primer trimestre. Cuando una madre no recibe atención prenatal, su bebé tiene tres veces más probabilidades de nacer con bajo peso y, si existen otros factores de riesgo, el número de visitas prenatales puede aumentar.
Calendario recomendado de visitas prenatales:
- Semanas 4 a 28: 1 visita prenatal al mes
- Semanas 28 a 36: 1 visita prenatal cada 2 semanas
- Semanas 36 a 40: 1 visita prenatal semanal
Cosas que debe comentar con su proveedor de atención sanitaria:
- Cualquier problema de salud importante (diabetes, hipertensión u obesidad)
- Síntomas que experimenta (detallados)
- Cualquier atención médica que haya recibido después del parto
- Programar y mantener la atención posparto
- Cualquier sensación de depresión, ansiedad y cambios de humor
Si algo no le parece bien, es importante que lo comente abiertamente con un médico que esté disponible para hablar de cualquiera de sus preocupaciones. Puede ser físico o emocional.
Tú eres quien mejor conoce tu cuerpo. Si experimenta algo que le parece inusual o que le preocupa, no lo ignore. Y asegúrate de que tu médico tampoco lo ignora.
Trabajamos con algunos de los mejores profesionales de la salud materna, como un fisioterapeuta especializado en el suelo pélvico y una nutricionista materna. Haga clic en las imágenes siguientes para obtener más información sobre estos servicios y cómo pueden ayudarle.
Recursos
Khushboo Patel es fisioterapeuta y ofrece fisioterapia a domicilio para embarazadas y puérperas.
Kerry Jones es dietista titulada y ofrece asesoramiento sobre nutrición y lactancia a madres y sus familias.
0 Comments