¿Está su hijo en la edad en la que está haciendo la transición de los pañales al entrenamiento para ir al baño? ¿Es una lucha? ¿Tienen necesidades complejas, como sensibilidades sensoriales o dificultades de comunicación, que requieren una consideración especial? ¡Te escuchamos y nuestro equipo está aquí para apoyarte! En esta publicación de blog, encontrará estrategias, consejos y trucos específicos, sugeridos por un OT y SLP de Emerge, que puede probar en casa para ayudar a su hijo con la transición de los pañales al entrenamiento para ir al baño.

Establecer expectativas

El primer paso para comenzar el proceso de entrenamiento para ir al baño es asegurarse de establecer expectativas para su hijo. ¡Una de nuestras formas favoritas de establecer expectativas en Emerge es utilizar una historia social! Una historia social es un libro que puede leer con su hijo y que habla sobre lo que puede esperar y lo que puede hacer en situaciones particulares. Hemos creado una plantilla de historia social que se adjunta aquí: ¡ Uso de la historia social del baño ! ¡Lo alentamos a que descargue y lea esto con frecuencia con su hijo para prepararlo para la experiencia del entrenamiento para ir al baño! Le recomendamos que personalice esta historia social agregando imágenes de su hijo. ¡Las historias sociales son particularmente exitosas si el niño puede verse a sí mismo en ellas y en esa situación!

La siguiente forma de establecer expectativas en torno al entrenamiento para ir al baño es crear un horario para ir al baño o el tiempo en el que desea trabajar en el entrenamiento para ir al baño. Se recomienda que inserte estos descansos de entrenamiento en su rutina diaria normal. Por ejemplo, cuando su hijo se despierta por la mañana, usted va al baño, antes de sentarse a comer, va al baño. ¡Trabajar para que esto sea predecible puede ayudar mucho a su hijo! También es útil buscar patrones de cuándo su hijo usa el baño de forma natural. Puede hacer esto usando un cuadro, adjunto aquí – Cuadro de seguimiento de baño, y luego use esta información para determinar cuándo desea incorporar los descansos para ir al baño a su rutina diaria.

Por último, es útil establecer expectativas sobre cuánto tiempo debe estar su hijo en el baño antes de levantarse. Recomendamos usar una cuenta regresiva visual o reproducir una canción de entrenamiento para ir al baño. ¡Usar cualquiera de estas opciones para establecer expectativas puede ser motivador y una buena adición a su rutina!

Comunicación

Una herramienta de comunicación realmente útil para promover el entrenamiento para ir al baño es usar un cuadro de «primero, luego». Puede ser beneficioso usar un lenguaje de «primero, luego» y combinarlo con una señal visual para ayudar a su hijo a comprender cuál es el plan para ir al baño. Puede usar una tabla de «primero, luego» para configurar cuándo su hijo usará el baño en sus rutinas o si desea configurar un sistema de recompensas por ir al baño. Por ejemplo, «primero orinal, luego cama» o «primero orinal, luego galleta». Otra herramienta de comunicación realmente útil para el entrenamiento para ir al baño es colocar señales visuales (imágenes del inodoro, papel higiénico, etc.) en la casa, especialmente en los lugares donde su hijo juega con más frecuencia. ¡Con estas tarjetas, puede indicarle a su hijo que vaya al baño o modelar la acción usted mismo! ¡La esperanza con estas tarjetas es que su hijo aprenda a comunicarse de forma independiente cuando sienta que necesita ir al baño!

Posicionamiento

Colocar correctamente a su hijo en el inodoro es importante para promover el entrenamiento para ir al baño. La posición correcta para ir al baño es que su hijo se siente en el inodoro con las caderas ligeramente hacia adelante. No querrás que estén sentados completamente erguidos porque no podrán activar los músculos correctos para ir al baño. También querrás asegurarte de que sus pies y rodillas estén en ángulos de 90 grados. Algunos consejos para garantizar la posición correcta de su hijo son tener soporte debajo de los pies, agregar soportes laterales para niños más involucrados físicamente, elevar la altura del asiento del inodoro y usar un asiento acolchado para el inodoro. También puede colocar a su hijo hacia atrás en el inodoro para brindar mayor estabilidad y apoyo.

¡Aquí hay algunas herramientas recomendadas por Emerge para ayudar a su hijo durante el entrenamiento para ir al baño!

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Otros consejos

Algunos otros consejos para ir al baño incluyen:

  • Aleja a tu hijo de los pañales lo antes posible porque absorben la orina y lo dejan cómodo. La sensación de tener la ropa interior mojada puede ser un factor de motivación para ir al baño.
  • Compre ropa interior divertida y motivadora para «niño grande» que tenga imágenes de artículos/personajes preferidos.

Si tu hijo tiene miedo al baño…

  • Esperar a tirar de la cadena hasta que salgan de la habitación.
  • Agregue colorante alimentario al agua para que cambie de color cuando el niño orine
  • Ponga papel en el inodoro primero para reducir los sonidos cuando el niño orine
  • Use un asiento de inodoro más suave para reducir la incomodidad táctil
  • Ajustar la iluminación en el baño.
  • Utiliza música relajante

interocepción

¿Sabía que la interocepción deficiente puede afectar la capacidad de un niño para saber cuándo debe ir al baño ? ¡La interocepción es nuestro sistema sensorial que nos informa sobre lo que sucede dentro de nuestro cuerpo! Los niños con diferencias en el procesamiento interoceptivo pueden tener dificultades para comprender cuándo deben ir al baño y reconocer las señales corporales que les indican que deben hacerlo. Para ayudar a los niños que tienen diferencias en el procesamiento interoceptivo, a los terapeutas de Emerge les gusta utilizar un enfoque desarrollado por Kelly Mahler. ¡Los pasos del enfoque se describen a continuación!

  • Educar
    • Proporcionar educación a familias y niños.
    • Estrategias compensatorias: horarios para ir al baño, señales visuales, modelado
  • Implementar adaptaciones
  • Notar sensaciones
    • Escaneo del cuerpo: haga un dibujo de una persona, revise todas las diferentes partes del cuerpo, discuta qué partes del cuerpo se sienten diferentes cuando necesita ir al baño
  • darles significado
  • Usa las sensaciones para desarrollar habilidades.

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